《ラク〜ブ》

浦波唯史

Tadashi Uranami

受けた瞬間実感できる開放感です！

● 札幌医科大学大学院保健医療学研究科博士課程前期修了（理学療法学修士）

● 理学療法士 / 専門理学療法士（運動器）

● JARTA（日本アスリートリハビリテーショントレーナー協会）認定講師／SS rank

● 心臓リハビリテーション指導士

● 3学会合同呼吸療法認定士

大学病院や整形外科専門病院にて数多くの患者の治療を経験。スポーツトレーナーの資格も持ち、プロ野球選手、オリンピック代表選手、プロボクサーなど、さまざまなトップアスリートのサポート実績を有する。現在は心臓や呼吸療法の専門資格を活かし、在宅でのリハビリテーションに従事。また、地域貢献の一環として、商店街・大学・お寺や地域包括支援センターなどと連携して、住民への健康意識を高める活動を継続中。

高塚政徳

Masanori Takatsuka

いつもより“楽なカラダ”を作ります！

● 理学療法士／スポーツトレーナー

● ブラインドサッカー日本代表チームフィジカルコーチ

● 東京都認定パラスポーツスタッフ

● JARTA（日本アスリートリハビリテーショントレーナー協会）認定講師／SS rank

● JATI（日本トレーニング指導者協会）認定トレーニング指導者

主に整形外科、スポーツ現場にて活動。2016年からは「2020年東京パラリンピック」で活躍が期待されるブラインドサッカー日本代表チームの強化に携わっている。その他にも、野球、サッカー、バスケ、ラグビー、バレー、ゴルフ、相撲、空手、マラソン、アルペンスキー、スノーボードなどのトレーニング指導を経験。育成年代、スポーツ愛好家、プロ選手やオリンピック・パラリンピック候補選手などのトップアスリートなど様々なカテゴリーの選手を担当している。

❶ コンディションチェック

まずカラダに関するお悩みやご要望をヒアリング。姿勢・動作・筋出力などの全身的な機能評価から、より快適に効率よくカラダを使うための改善点をチェック。

❷ アプローチ開始

● 整体／カラダのアンバランスを整えることで、本来カラダが持っている機能を引き出す。

● コーチング／カラダの変化に気づくことで、ご自身のカラダの改善点を理解する。

● トレーニング／カラダの状態を理解した上での、必要なトレーニングを行う。

❸ セルフケア指導

ご自宅へ戻ってからも、『ラク〜ブ』による効果を持続させ、よりカラダの状態を整えるための方法をアドバイス。